Plan de régime SIBO

Clinique Sibo Canada Plan de repas de soutien
Jessica Pecush Nutrition

Régime Sibo

À propos du plan de repas d'assistance SIBO

Ce plan de repas personnalisé a été créé comme un « kit de démarrage » pour travailler avec une approche nutritionnelle anti-inflammatoire tout en parcourant votre protocole de soutien SIBO avec votre praticien de soins primaires.

Supplémentation en protéines recommandée

Cette poudre d'acides aminés essentiels doit être consommée en dehors des aliments (par exemple 30 minutes avant un repas ou 1 à 2 heures après) et en dehors de tout autre supplément protéique. Les acides aminés essentiels fournissent une forme facilement absorbée des éléments constitutifs des protéines, pour aider à soutenir la croissance et la réparation des cellules et des tissus du corps.
Aperçu de la semaine
Le calendrier hebdomadaire en un coup d'œil illustre votre programme de repas pour la semaine. Ces recettes en gras indiquent quand les repas sont fraîchement préparés et consommés (sauf si vous choisissez de les préparer la veille, par exemple).
Les repas grisés indiquent où les restes sont consommés. Si une recette apparaît deux jours de suite en texte gras, la recette est à nouveau fraîche (par exemple pour les smoothies, les collations rapides, etc.).
Veuillez noter que certains restes/portions congelées se prolongent dans des semaines supplémentaires.
Vous devez toujours consulter d’abord votre médecin ou tout autre professionnel de la santé qualifié, avant de mettre en œuvre l’un de nos conseils, informations ou suggestions. Vous devez toujours consulter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié (pas nous), afin de discuter et d'approuver tout changement, ajout ou modification de votre régime alimentaire, de vos médicaments/traitements médicaux, de votre programme d'exercice, de votre régime de suppléments, pratiques de santé ou de style de vie, avant de les mettre en œuvre. Veuillez mettre en œuvre tout changement uniquement après avoir consulté votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié et évalué votre propre risque.
Liste d'épicerie détaillée
La liste d'épicerie détaillée contient tout ce dont vous avez besoin en termes d'ingrédients pour la semaine, en fonction du nombre de portions de chaque recette affichée dans ce lot. Si vous choisissez de préparer un nombre différent de portions pour l'une des recettes, ou d'ajuster les recettes de toute autre manière (y compris en réduisant le nombre total de recettes appréciées), veuillez ajuster les quantités requises.
nécessaire en conséquence.

Ce guide d'information est uniquement destiné à des fins informatives et éducatives et n'est pas destiné à un usage professionnel.
Conseil médical. En accédant et en utilisant ces informations, votre utilisation constituera votre accord selon lequel ces informations ne constituent pas un avis médical professionnel et ne seront pas prises en compte par vous en tant que tel. En utilisant ces informations, vous comprenez que moi, Jessica Pecush et/ou Jessica Pecush Nutrition, sommes une experte en nutrition culinaire certifiée et une consultante en nutrition holistique certifiée™, et non un thérapeute ou un professionnel de la santé agréé. Vous pouvez consulter mon champ de pratique en tant que professionnel Certified Holistic Nutritional Consultant™, ICI

PUISSANTE RÉPARATION INTESTINALE 4-EN-1

Plan de repas d'assistance SIBO de 28 jours « Téléchargement numérique »

  • ÉTAPE 1 : RÉPARER VOTRE GOUTTE INTESTINALE

    Les gaz, les douleurs et les ballonnements sont causés par une muqueuse intestinale altérée. Lorsque vous réparez votre muqueuse intestinale, les gaz, les douleurs et les ballonnements commencent à disparaître.

  • ÉTAPE 2 : APAISEZ VOTRE INTESTIN

    Les fuites intestinales, le SCI, l’IBD et le SIBO peuvent provoquer des douleurs et des inconforts. Digestive Pro+ apaise votre intestin et aide à réduire l'inflammation et la détresse.

  • ÉTAPE 3 : RENFORCE VOTRE GOUTTE INTESTINALE

    Digestive Pro+ aide à prévenir la répétition des gaz, des douleurs et des ballonnements en renforçant et en resserrant les jonctions de la muqueuse intestinale.

  • ÉTAPE 4 : RENFORCE VOTRE FONCTION IMMUNITAIRE

    Plus de 70 % des cellules de votre système immunitaire résident dans votre intestin. Un intestin sain améliorera votre résilience aux maladies et stimulera l’absorption des nutriments pour une meilleure santé globale.

L’équipe de la Clinique SIBO Canada

    Elmer Bernard


    Elmer est le fondateur de SIBO Clinic Canada. Il étudie la santé et la nutrition depuis plus de 20 ans, avec un accent particulier sur le microbiome. Il a obtenu les certifications en médecine fonctionnelle et SIBO et possède une grande expérience dans l’analyse des alcootests.

    Athlète passionné et passionné de plein air, Elmer est passionné par la musculation et les modes de vie sains. Il y a huit ans, les choses sont devenues incontrôlables lorsqu'il a commencé à souffrir de problèmes digestifs débilitants. Frustré et incapable de trouver les réponses ou le soutien dont il avait besoin, son voyage dans le monde du SIBO a commencé. Après avoir surmonté sa propre bataille contre SIBO, Elmer permet désormais aux autres de faire de même, non seulement en fournissant une installation de test, mais également un système de support indispensable.

Témoignages

"Je consultais mon médecin à propos de mes symptômes depuis des années. Mes parents m'ont parlé de Digestive Pro+. J'en avais assez des indigestions, des gaz, des ballonnements, de la diarrhée, un manque d'énergie, de l'irritabilité. Je ne me sentais pas aussi bien depuis l'âge de 15 ans. vieux. ENFIN, j'ai trouvé quelque chose qui fonctionne pour moi !!!"

Tanya A

"Il ne m'a pas fallu trop de temps pour être convaincu que Digestive Pro+ était ce dont j'avais besoin pour mon SCI. Je ne peux en dire que du bien. Ce produit a aidé à contrôler l'inconfort causé par le SCI."

Carmelle G.

"Le Dr Turbide dit que plus de 70 % de l'immunité se trouve dans votre intestin. J'utilise Digestive Pro+ comme patient depuis plusieurs années maintenant. Je crois vraiment que ce produit m'aide à lutter contre le rhume. Il fera partie de mon régime quotidien pour toujours ! "

Gael M